пн-пт: с 12 до 20
суббота: c 12 до 16

Спортивное питание

Итак, вы посещаете тренажерный зал и уже адаптировались к физическим нагрузкам. Смотря на серьезных парней с весом более 100кг, вы задумываетесь нарастить немного мышечной массы и сделать свое тело более массивным и атлетическим. Поговорим сейчас, как нужно питаться и на что стоит обратить внимание при работе на массу.
14 ноября 2014
Методы повышения эндогенного гормона роста. Все знают, что самый главный эндогенный гормон, от которого зависит прогресс в бодибилдинге и фитнесе, а также в пауэрлифтинге – это тестостерон. Это так, однако многие люди, увлекающиеся силовыми видами спорта, начинают забывать...
11 ноября 2014
Что выбрать Animal Pak или Opti-Men? Люди, знакомые с миром спорта и просто здоровым образом жизни, всегда задумываются о приеме витаминно-минеральных комплексов. Вести речь о прогрессе в каком-либо виде спорта на фоне авитаминоза нет смысла. Цель любого...
7 ноября 2014
3
пн-пт: с 12 до 20
суббота: c 12 до 16