Отзыв о «Mutant Mass» №4617

Здравствуйте, рост 186 вес 74, эктоморф, занятия трижды в неделю сплитом. Планирую принимать по пол-порции утром и перед сном в дни отдыха, в тренировочные дни пол-порции утром и целую после тренировки. Нормальный ли план?)