Отзыв №3350

Владимир, здравствуйте! Спасибо за отзыв. Рекомендация по приему ВСАА - примерно 1 грамм ВСАА на 10 кг массы тела. Поделить это количество пополам - половина до, половина после тренировки. ВСАА-1000 содержат 0,5 грамм в капсуле. Рекомендованная доза для вас - 6 грамм - 12 капсул - 6 до и 6 после.