Отзыв о «Monster Mass» №3004

Здравствуйте! Примерно 4 мерных ложки (около 150 грамм) - 1 порция. Развести в 300-500 мл воды или молока. 1 порция после тренировки и 1 порция в день между приемами пищи в нетренировочные дни. Если не удается нормально питаться в течение дня можно добавить еще одну порцию.