Ваша корзина
-
График работы.
1-2 мая выходные дни. 3 мая – 12.00 – 16.00 4 мая выходной день. 5-7 мая – 12.00 – 20.00 8 мая – 12.00 – 16.00 9 мая – выходной день. 10 мая – 12.00 – 16.00 11 мая – выходной день. Курьерская доставка по Москве не осуществляется – 1-4 мая и 9-11 мая.
Задать вопрос
Здравствуйте,
Хотел спросить вас:
Серьезная 2-ух часовая тренировка(единоборства)
После нее принимаю bcаа от bsn
Через минут 15-20 выпиваю гейнер,насколько эта схема эффективна?
Имею худощавое телосложение ,хотел бы набрать
День добрый. Принимайте BCAA либо до и после, либо во время тренировки.
Если принимаете после тренировки BCAA и гейнер, то можно принимать их даже вместе. Или сразу после БЦАА выпить гейнер. Нет необходимости делать какой-либо перерыв.
4 сентября 2013, в 10:57
Подпишитесь на нашу рассылку!