Отзыв о «Monster Mass» №3820

Здравствуйте! У меня возник вопрос на счет порции. Я служу и у меня не получается хорошего ужина, кушаю картошку и много хлеб.)) но зато я после 6 ти время свободных много и занимаюсь 3 раза в неделю (упр для набора масс). Мои рост 185 вес 67 завтрак т обед норм, только ужин так по себе. Помогите пожалуйста как употребить сколко раз в день илт вообще другой гейнер купить?